Praca z emocjami to klucz do lepszego życia
Pasjonaci emocji i relacji
Akademia Emocji powstała z pasji do pracy z emocjami. Dzielimy się wiedzą, oferując warsztaty i sesje, które wspierają zrozumienie i rozwój osobisty ich uczestników.
Moduł to dwa dni weekendowe intensywnej nauki i praktyki, wykłady, praktyka i materiały szkoleniowe.
Zajęcia trwają:
Sobota – od godziny 10:00 do 18:00
(z przerwą na obiad we własnym zakresie)
Niedziela – od 9:00 do 14:00
(bez przerwy).
Po ukończeniu całego projektu
(6 modułów)
Uczestnicy otrzymają dyplom Holistycznego Trenera Emocji i Komunikacji.
Moduł 1.
Komunikacja werbalna i niewerbalna.
Jak mówić by Cię słuchano.
- Potrzeby emocjonalne w relacji.
- NVC – porozumienie bez przemocy. Komunikacja Empatyczna.
- Komunikacja interpersonalna intrapsychiczna.
- Komunikacja bez barier.
- Wyrażanie siebie.
- Komunikacja w relacji. Budowanie bezpiecznych komunikatów.
- Komunikacja w rodzicielstwie.
- Mowa ciała, barwa głosu, mimika. To co wpływa na to jak jesteś odbierany przez innych.
Moduł 2.
Emocje są esencją życia. Poznaj swoje emocje. Biologia Emocji.
- Czym są emocje. Jak wyrażać emocje.
- STOP – Stawianie granic oraz techniki ich skutecznego zaznaczania.
- Praca z cieniem. Z tym co trudne, niewygodne i niemiłe.
- Pułapki i skutki niewyrażania emocji.
- Emocje w komunikacji. Odkodowanie emocji.
- Wpływ regulacji układu nerwowego na błogostan i radość życia. System zaangażowania społecznego.
Moduł 3.
Radykalna odpowiedzialność.
Strach jest wynikiem niewiedzy. Znika poprzez uświadomienie…
Uważność kluczem do zmiany.
- Drabina poliwagalna.
- Praca z oporem.
- Techniki prowokatywne.
- Techniki uwalniające zablokowane emocje.
- Techniki oddechowe.
- Trening uważności.
- Regulacja układu nerwowego oddechem.
- Metoda oddechowa Butejki.
- Techniki relaksacyjne.
Moduł 4.
Młody terapeuta. Wyzwania są tręścią bycia…
- Co mi potrzebne do tego by zacząć?
- Pewność siebie, warsztat narzędziowy, posiadane umiejętności, przyjęcie klienta w trudnych warunkach (w skrajnych emocjach lub chorobie).
- O odpowiedzialności i poczuciu bezpieczeństwa swoim i klienta.
- Budowanie struktury i scenariusza współpracy z innymi.
- Moje miejsce pracy – miejsce koregulacji.
- BHP pracy, ja, inni ludzie, otoczenie.
Moduł 5.
Zbuduj siebie mocniej, lepiej, bardziej…
Tyle dostaniesz po ile odważysz się sięgnąć.
- Praca z przekaniami osłabiającymi i wzmacniającymi. Rozpoznaj swoje fałszywe przekonania i naucz się je odrzucać. Przekonania wspierające oraz destrukcyjne.
- Praca na zasobach. Omówienie umiejętności i narzędza rozwojowe.
- Praca własna uczestników – swój warsztat.
- Role w grupie.
- Coaching, a motywacja.
- Konflikty w grupie i reagowanie.
- Budowanie marki, wizerunku.
- Prowadzenie grup i warsztatów.
- Podsumowanie, sprawdzenie nabytej wiedzy.
- Wręczenie dyplomów.
Moduł 6.
(Dodatkowy – termin do ustalenia)
Energia jest w nas. Bioenergioterapia w praktyce
- Zabiegi regulacji energii w ciele fizycznym i ciałach subtelnych.
- Odbudowywanie potencjału energetycznego organizmu.
- Usuwanie blokad, myślokształtów, bytów, oczyszczanie czakr, przywracanie równowagi energetycznej w ciele.
- Praca z dorosłymi i dziećmi. BHP i podstawy pracy Bioenergoterapeuty.
- Działanie na odległość, zabiegi kwantowe.
- Praca z diagramami i fantomem.
Twoja droga do lepszej wersji siebie
Rozpocznij zmianę w swoim życiu już teraz! Odkryj moc pracy z emocjami
Nasze najnowsze osiągnięcia i projekty
